Uma comunicação eficaz é uma ferramenta essencial para o sucesso pessoal e profissional de cada um. Saber comunicar-se bem é aumentar o seu poder pessoal, ampliar a sua inteligência e usar melhor os seus recursos para alcançar melhores resultados.

Uma boa comunicação gera entendimento, aproxima pessoas e facilita a compreensão das mensagens. Já quando existe dificuldade em comunicar, o cenário é completamente diferente: surgem problemas, tais como, desentendimentos entre pessoas que podem gerar até maus ambientes, tanto de trabalho como familiares, e discussões. Geralmente a dificuldade em comunicar é associada à falta de competência profissional. É por isso fundamental investirmos e valorizarmos a nossa comunicação. Não se esqueça que tudo em nós é comunicação, não só a verbal, mas também a não-verbal (postura corporal, gestos, olhar...). Partilhamos consigo algumas dicas para melhorar a sua comunicação:

#1 - Mantenha uma postura correcta

A postura utilizada é a primeira informação que passamos para os outros. É fundamental manter uma postura correcta que transmita segurança. Evite andar com os ombros caídos porque transmite a ideia de ser uma pessoa tímida e pouco segura de si. Evite andar com a cabeça muito levantada porque poderá transmitir a ideia de uma pessoa extremamente arrogante e com ar de superioridade. Mantenha uma postura o mais natural possível.

#2 - Comunique de forma objectiva

O discurso tem princípio, meio e fim, por isso é importante ter as suas ideias organizadas e manter o foco no tema central.

#3 - Mantenha o olhar concentrado

É importante não desviar o olhar quando estamos a comunicar. Um olhar concentrado, para além de transmitir segurança, também demonstra atenção e entusiasmo. Se estiver a comunicar para uma plateia é importante que veja e seja visto por todos.

#4 - Aprenda a ouvir

Saber ouvir é o factor mais importante para o sucesso na comunicação. Desenvolva a escuta activa, porque a escuta activa é a expressão de uma atitude de abertura ao diálogo, de respeito e consideração pelo interlocutor. Dê oportunidade aos outros de exporem as suas ideias e alcance a arte de bem comunicar: ouvir e fazer-se ouvir.

#5 - Expresse-se com clareza

Seja você mesmo. A naturalidade acima de tudo. Ao comunicar seja natural, não existe melhor técnica do que a sua própria naturalidade. Utilize sempre um vocabulário adequado à pessoa ou ao público em questão e preocupe-se em prenunciar bem as palavras. Para além disso, também é importante discursar sempre a um ritmo adequado, nem muito lento, nem acelerado demais.

6# - Utilize gestos adequados

É importante usar sempre gestos moderados e adequados à linguagem. Utilize os gestos como complemento da sua mensagem.

#7 - Crie empatia

Habitue-se a sorrir, desenvolva o bom-humor e assim crie um agradável ambiente de interacção.

Nunca se esqueça: a comunicação é um ferramenta poderosa que pode e deve ser trabalhada para o seu sucesso!

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